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月別アーカイブ: 2017年2月

ランナーズヨガ！開催しました

2017年2月28日

ランナーズヨガ！開催しました ランナーがヨガをやるメリットってなんでしょう？？ パワーアップはもとより柔軟性、 …

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スートラにも自分の先入観や価値観だけで判断するなと書いてあるのに。

2017年2月25日

スートラにも　自分の先入観や価値観だけで判断するなと書いてあるのに。 難しくて　読みにくい　という完全な先入観 …

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あるヨギの自叙伝

2017年2月25日

映画を見そびれたので 本をネットで購入したのだけど 届いて見たら あまりのボリュームにびっくり ジョブズのip …

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体の声を聞く、とは

2017年2月22日

ヨガのレッスンでよく聞く、ヨガの先生がよく言う 「体の声をよく聞いて・・・」というセリフ。 はい。 ご多分に漏 …

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カラダとココロ、そしてタマシイ

2017年2月20日

輪廻転生がベースにある　ヨガ的な考え方として 肉体（ボディ）は　魂（スピリット）の乗り物で 私たちの本質は　魂 …

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