morinoYOGAは、少人数制のヨガ教室を|豊田|岡崎|知立|三河を中心に展開中!初心者歓迎!随時体験可能です。
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月別アーカイブ: 2017年2月

ヨガも食事も日々の積み重ね

雨の日は お勉強 元栄養士・yogafarm の izumiさんに開いてもらった 栄養学講座 「あなたは100 …

ヨーガとは何か

ヨガとは何か ・ YOGAS CHITTA VRITTI NIRODHAH ・ 心の作用を止滅することが、ヨー …

慈悲の瞑想

【慈悲の瞑想】 私が 幸せでありますように 私の 悩み苦しみがなくなりますように 私の 願いがかなえられますよ …

ヨガも瞑想も練習なのです。

「瞑想クィックマニュアル」 ヴィパッサナー瞑想をすごく解りやすく書いてある本。 ほんと わかりやすい! だけど …

ヨガだから菜食なのです。

草を食むポニーちゃん  かわいぃなぁ~ ^-^* この子を見た後に 馬刺し食べられますか? それとこれとは別で …

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