全ては 自由なのに

不自由にしているのは 自分の思考。

・・・ ということに 気づいてみる。

「・・・しなければ いけない。」 と 考えるのは不自由。

「・・・でなければ ならない。」 と 考えるのは不自由。

ねばならない なんてことは ひとつもない。

にんげんは 自由意志を持った生き物なのです。

やりたくてやることは 全て自由なんだから。

 

なにごとも やりたくてやろう!!

 

 

※ちなみに 自由意志とは感情をコントロールすることでなりたちます。

感情のままにする行為は自由意志ではなく、ただの欲望です。

ヨーガでするのは 心と身体をコントロールする練習です。自由意志のために。