morinoYOGAは、少人数制のヨガ教室を|豊田|岡崎|知立|三河を中心に展開中!初心者歓迎!随時体験可能です。
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月別アーカイブ: 2017年6月

1日たった6分で足腰を鍛える!!

第2の心臓とも言われる ふくらはぎや太ももの筋肉を鍛える!   ポーズはいろいろありますが 特に片足 …

ヨガは 調身 調息 調心 なのです。

ヨガは 調身 調息 調心 なのです。   身体を整え 呼吸を整え 心を整える。 身体は アーサナで …

ヨガレッスン☆ご依頼におこたえいたします!!

今日はご依頼をいただきまして 碧南市の某区民会館にてヨガをしてきました~! 年齢も様々な 30人以上もの人にお …

自分のペースとは

ヨガのレッスンでよく聞く 「自分のペースでやりましょ〜」ってやつね あれ 聞きようによっては 自己流でやって良 …

【重要!!】メールが届かない方へ!!

こんにちは!! いつも たくさんの御問い合わせありがとうございます!! 最近メールの迷子がちらほらございます。 …

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