Yama は やってはいけないこと。
Brahmacharya(ブラーマチャリヤ)
欲望に溺れない。
Brahmacharya(ブラーマチャリヤ) は 欲望に溺れない という意味です。
精神的、肉体的 全ての意味においてです。
欲望とは何でしょう。
肉体的なコト然り お酒も スイーツも タバコも ゲームも
「執着」した時点で それは欲望です。
ただし 一切をやめて 清貧な生活をしろ! というわけではないのです。
(あ、できる人はもちろん してください ^^;)
自分の意思で コントロールできないことが問題なのです。
周りのことがわからなくなるほど それに支配されてしまうことが問題なのです。
飲みすぎて いませんか??
食べ過ぎて いませんか??
ゲームに とりつかれていませんか??
メールに 支配されていませんか??
禁煙できないことも 問題です。
依存から抜け出して 自分の意思で行動しましょう。ということかな と、思います。
・・・ 甘いものに依存?? し、してませんよ!? 汗
アイスモンスター もちもちの氷、不思議な食感でしたよ~!!