6月にご依頼いただいた碧南の皆様に

再度ご依頼いただき ヨガをおこなってきました!

前回は夜だったので 今回は 午前中の明るい時間に

リクエストは「夏の疲れを解消したい!!」ということでしたので

疲れた内臓を整えて 気分をスッキリさせる内容でヨガをしてきました!

ダヌラアーサナ(弓のポーズ)では 普段しないような体勢に思わず笑いもこぼれ

背筋強化のポーズでは思わず呼吸が止まってしまいそうなくらい頑張って・・・ ^▽^;

最後 シャバアサナが終わったころには 皆様スッキリ笑顔!!でしたね!

またぜひご依頼お待ちしていますね!!

 

ヨガのリクエスト ご希望の内容でお受けいたします。

ぜひご依頼くださいね!!