2017年3月12日

ヨガとは愛である。

ヨガ という言葉の語源は サンスクリット語のYUJU(結ぶ つなぐ)からきています。 いろんなものを結びますよね。 体と心だったり (身心一如) 思いと行動と言葉だったり(身口意の一致 本音と建前) 自然と自分だったり (自然との共生) ほかにも 自分と周りの人間関係 国と国 ・・・ これらのものを 一致、調和させるのに大事なことは アヒムサ ですよね。 アヒムサ、相手のこと 自分のこと 周りのこ […]