ヨガとの向き合い方

ヨガとの向き合い方

実は昨日から一年以上ぶりにブログを更新しています。

多分余裕ができたんですよー。 心に。笑

そんなつもりはなかったんだけど、多分がむしゃらで余裕なかった。

変に理屈っぽかったりして

以前のブログ読み返すと、なんか違うなーと思うこともありますが

・・・まぁ、そのままにしておきます。

 

私のレッスンはありがたくも どこもメンバーさんが長ーーーーーーーーく

続けてくださってるところが多いのですが

私の使命はその方達を幸せにガイドすることだと思っています。

 

先日シャバアーサナが終わり、起き上がった後のOさんの第一声

「あ〜〜〜〜  幸せ!」

 

そうだよねー そうだよねー!! わかる!!

理屈ではなく 感覚よね〜!

それを聞いて私も とっても幸せだなぁと思うのでした。

 

台風が近づいているようですね。

皆様お気をつけて。