岡崎やはぎかん教室

【ゆっくりパワーヨガ】

アーサナ(ポーズ) の基本となるスタンディングポーズ中心のクラスです。

流れのある「動」集中する「静」を繰り返し、自分の内に流れるエネルギーを感じ活力溢れるカラダを手に入れます。

心身のストレスを開放し バランスを整えます。

ゆっくり動くので初心者でも大丈夫!

日頃 運動不足だと感じている方、男性にもオススメです。

yahagikan

毎週 日曜日 18:30~20:00

※日程は変更になる場合があります。お知らせにて要確認

体験 ¥1,000  /  1回 ¥1,500

★岡崎市西部地域交流センター2F     やはぎかん和室

岡崎市矢作町字尊所45番地1   名鉄矢作橋駅から徒歩4分